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Rauhnächte Rituale: die wichtigsten Rituale für die zwölf Nächte

Rauhnächte Rituale: die wichtigsten Rituale für die zwölf Nächte

von Susanne Maria Winkelmann | Okt. 8, 2026 | Blog, Rauhnächte

Lesedauer 5 Minuten Das Wichtigste in Kürze Die Rauhnächte sind die zwölf Nächte zwischen den Jahren – eine Zeit des Innehaltens, Rückblickens und Ausrichtens. Die wichtigsten Rauhnächte Rituale sind einfach: Tagebuch, Karte ziehen, Räuchern, Meditation, Stille,...
13 Wünsche Rauhnächte: Anleitung für das Wunschritual Nacht für Nacht

13 Wünsche Rauhnächte: Anleitung für das Wunschritual Nacht für Nacht

von Susanne Maria Winkelmann | Okt. 8, 2026 | Blog, Rauhnächte

Lesedauer 5 Minuten Das Wichtigste in Kürze Beim Ritual der 13 Wünsche in den Rauhnächten schreibst du 13 Herzenswünsche auf einzelne Zettel. In jeder der zwölf Nächte verbrennst du einen Zettel ungelesen und übergibst diesen Wunsch dem Himmel. Der 13. Wunsch bleibt...
Räuchern in den Rauhnächten: Welche Kräuter? Wie richtig räuchern?

Räuchern in den Rauhnächten: Welche Kräuter? Wie richtig räuchern?

von Susanne Maria Winkelmann | Nov. 19, 2025 | Blog, Rauhnächte

Lesedauer 4 Minuten Das Wichtigste in Kürze In den Rauhnächte bietet Räuchern und die Nutzung passender Kräuter eine kraftvolle Methode zur energetischen Reinigung und Transformation. Beim Räuchern etwa mit Salbei, Beifuß oder Weihrauch werden Räume und Energiefelder...
Ungewollte Energien verabschieden: So lässt du in den Rauhnächten wirklich los

Ungewollte Energien verabschieden: So lässt du in den Rauhnächten wirklich los

von Susanne Maria Winkelmann | Nov. 19, 2025 | Blog, Rauhnächte

Lesedauer 5 Minuten Das Wichtigste in Kürze Die Rauhnächte öffnen einen stillen, kraftvollen Raum zwischen den Jahren, in dem du leichter loslassen und innere Klarheit finden kannst. In diesen zwölf Nächten, die jeweils für einen Monat des kommenden Jahres stehen,...
Zettel verbrennen in den Rauhnächten: Energetische Transformation statt traditionellem Ritual

Zettel verbrennen in den Rauhnächten: Energetische Transformation statt traditionellem Ritual

von Susanne Maria Winkelmann | Nov. 19, 2025 | Blog, Rauhnächte

Lesedauer 6 Minuten Das Wichtigste in Kürze Das Zettelverbrennen in den Rauhnächten unterstützt dich dabei, Altes loszulassen und energetisch Raum für Neues zu schaffen. Nicht die Tradition steht im Vordergrund, sondern die bewusste innere Transformation durch...

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Susanne Winkelmann
Bioenergetik und Lebensberatung

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