Friedensmeditation

Das erwartet dich:

Diese Meditation lädt dich ein, Frieden in dir selbst zu finden – und ihn in die Welt hinauszutragen.

Geführte Meditation ca. 22 min.

In einer Zeit, in der viele Menschen die Unruhe und den Schmerz der Welt spüren, erinnert dich diese Meditation daran, dass Frieden zuerst in uns selbst entsteht.
Mit ruhigem Atem, sanfter innerer Ausrichtung und einer liebevollen Verbindung zu deinem Herzen findest du zurück in einen Raum der Stille und des inneren Friedens.

Aus dieser inneren Ruhe heraus kannst du Frieden nicht nur in dir selbst fühlen, sondern ihn auch bewusst in die Welt senden.
Jeder Mensch, der Frieden in sich trägt, verändert das Feld um sich herum – und so kann aus vielen kleinen Momenten innerer Stille eine größere Bewegung des Friedens entstehen.

Diese Meditation ist ein Geschenk von Susanne – in der Hoffnung, dass viele Menschen den Frieden in sich selbst entdecken und ihn hinaus in die Welt tragen.

Anwendung
Ideal, wenn du dich nach innerer Ruhe, Zuversicht und Verbundenheit sehnst
Bequem sitzend oder liegend – Kopfhörer empfohlen
Nach Bedarf hören, besonders in Zeiten innerer oder äußerer Unruhe
Nach der Meditation einen Moment still nachspüren

Für wen geeignet

Für Menschen, die sich nach mehr innerem Frieden sehnen und einen Beitrag zu mehr Frieden in der Welt leisten möchten.
Für alle, die sich von Nachrichten, Krisen oder Konflikten belastet fühlen und wieder zurück in Vertrauen, Herzverbindung und innere Ruhe finden möchten.

Format & Lieferung

Geführte Meditation als MP3 (kostenloser Download)
Auf allen gängigen Geräten abspielbar

Hinweis:
Spirituelle/energetische Begleitung – kein Ersatz für ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung und kein Heilversprechen.